自闭症谱系孩子动作笨拙笨手笨脚怎么办？许多自闭症谱系障碍（ASD）孩子不仅面临社交和沟通的挑战，还常常表现出动作笨拙、协调性差的问题。他们可能容易碰撞物品、走路姿势奇特、难以掌握系鞋带或写字等精细动作。

重庆儿童自闭症康复训练温馨提醒：这并非他们“不小心”或“不努力”，而是源于大脑在整合感觉信息、计划和执行动作方面存在困难。因此，针对性的训练至关重要，其核心在于耐心、科学的方法和积极的强化。

1. 基础奠基：感觉统合训练

动作笨拙的背后，常常是感觉处理障碍。孩子可能无法准确感知自己身体在空间中的位置（本体觉）或保持平衡（前庭觉）。感觉统合训练是改善的基石：

前庭觉训练：通过秋千、滑板、旋转木马等有节奏的前后左右晃动，帮助大脑处理平衡和速度信息，稳定身体核心。

‌本体觉训练：进行“大力士”游戏，如推重物、拔河、跳跃、摔跤等，提供强烈的关节和肌肉挤压，让孩子更清晰地感知自己的身体。

触觉训练：玩沙子、米粒、豆子，使用不同质地的毛巾摩擦身体，减少触觉防御，改善动作计划能力。

2. 技能构建：分解任务与视觉支持

自闭症孩子擅长处理视觉信息，且容易因多步骤任务而感到不知所措。将复杂动作分解是关键：

任务分析：将一个技能（如穿袜子）分解成极小、可执行的步骤（坐下、拿起袜子、套到脚尖、拽住后跟、往上拉），一次只教一个步骤。

视觉提示：使用图片、视频示范或绘画流程图，将每个步骤直观地展示出来，比口头指令有效得多。让孩子照着图片做，能大大降低焦虑和失败感。

3. 兴趣引导：在游戏中训练

将训练融入孩子痴迷的兴趣中，是有效的方式。如果孩子喜欢汽车，就设置“停车场”游戏，练习将车精准停入格子里（训练手眼协调）。如果喜欢音乐，就玩“模仿节奏”拍手跳舞的游戏（训练动作序列和模仿）。搭乐高是极好的精细运动训练，追逐泡泡则可以锻炼眼脚协调和奔跑能力。

4. 及时给孩子正面回应与鼓励

重要的是，要为孩子创造成功的机会。从较简单、他几乎能完成的任务开始，确保每一次尝试都能得到积极的反馈。及时的表扬、拥抱或他喜欢的奖励物，会让他愿意再次尝试。切忌急躁和批评，否则会加剧孩子的挫败感和退缩行为。

重庆儿童自闭症康复训练温馨提醒：这些训练的目标是提升自闭症孩子的生活自理能力、减少挫败感，并较终通过身体能力的增强，为他们融入社会和学习打下更坚实的基础。 每一步微小的进步，都值得庆祝。建议在专业康复师的评估和指导下，制定个性化的训练方案，家校协同，效果更好。

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