夏意正浓时，暑期悄然至。暑期是孩子最翘首以盼的假期，有游戏的诱惑，有不用上学的欢乐，还有三五成群的肆意欢笑......但临近开学时，面对成堆的作业，孩子是一筹莫展，赶也赶不完，家长催促，孩子痛苦。
 
其实，作业赶不完的孩子，普遍存在一个共性：注意力差！
 
注意力是孩子学习的基础。注意力好的孩子学习效率高，知识学得快，作业自然完成得也快，根本无需家长担忧，甚至催促。而注意力差的孩子，学习知识慢，老是“身在曹营心在汉”，面前看到的和心理想着的，完全不是一个东西，做作业时自然是抓耳挠腮，想半天也写不出来。
 
所以，正值暑期黄金时间，有大把的空余时间留给孩子，家长带着孩子一起培养专注力，从跟本上改变孩子学习困难这件事情。2个月，让孩子的学习能力焕然一新。
 
今天就给家长介绍几个培养孩子专注力的方法：
 
01从运动入手
 
篮球：
篮球运动涵盖了走、跑、跳、投等多种身体运动形式，能全面、有效、综合的促进身体素质全面发展，保持和提高孩子的生命活力，培养孩子的专注力和自信心。
 
游泳：
游泳是一种需要身体协作配合的运动，它可以帮助孩子缓解学习上的压力，更能改善由感觉统合问题引起的注意力不集中的问题，让孩子释放多余的精力，不再过度活跃，甚至能改善由注意力缺陷引发的多动症。
 
轮滑：
孩子滑轮滑时的前进速度一般较快，这就需要他去避让各种障碍，以防撞到人或者其他物体，而这些只有集中注意力才能做到。所以，学习轮滑有助于提高孩子的注意力、观察力和判断力，对孩子良好性格的养成也大有益处。
 
02从游戏入手
 
镜子游戏：
跟孩子一起玩动作模仿。让孩子想象自己是一面镜子，跟着父母的动作做动作，刚开始给孩子的动作要简单一些，速度也尽量放慢，等孩子熟悉后，可以互换角色，增加活动的趣味性。
 
数数拍手：
选择1个数字，比如3，从1开始数到100，每数到数字3 就拍一下手，比如3、13、23、33……家长还可以和孩子一起接龙数数，每人数1个数字，数到3的就拍手，看谁的反应快。