无法安坐、注意力不集中、平衡能力差是自闭症孩子普遍存在的问题，但家长们不知道的是，这些问题的出现都与孩子的前庭觉有关。
 
前庭觉是人的中枢系统，接受视、听、嗅、味、触等感官信息。针对包括前庭觉在内的感觉统合训练，可以很好地改善自闭症孩子的注意力等问题。
 
今天介绍几种改善注意力的感统训练：
 
01滑板爬
 
训练目的：促进双侧统合，强化本体－前庭感觉统合。
 
训练要求：儿童俯卧在滑板上，以腹部为中心，身体紧靠滑板，头抬高，双腿并拢伸直，脚面绷紧，双手同时撑地向前滑行。
 
02平衡台
 
训练目的：通过练习统合儿童平衡反应的反射感觉，帮助建立前庭固有平衡，发展儿童下肢力量，让儿童学习通过屈伸膝关节取得平衡的方法。
 
训练要求：儿童两脚左右分开踏在平衡台两端站立，做左右摇晃状并保持平衡，并做排球等运动。
 
03趴地推球
 
训练目的：加强颈部肌肉的锻炼以及身体协调能力；改善儿童注意力以及培养儿童坚持不懈的良好品质。
 
训练要求：儿童趴在地上，球摆放在面前，离墙壁约30－50厘米，双脚并拢，手臂抬起，肘关节不撑地，双手对墙连续推球。