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重庆自闭症康复训练:儿童的大运动训练有哪些好处

来源:小丽老师2023-10-05

运动是多感官参与的过程,大运动的能力训练不仅可以让儿童获得相应的运动能力,也能促进儿童的身心发展,增强社会适应能力。
 
大运动主要指身体大肌肉群及四肢的活动,包括俯卧、抬头、翻身、走等大动作。大运动是儿童生长过程必须发展的基本能力,对于运动能力发展不足的自闭症儿童来说,大运动的能力训练更是必不可少的。进行大运动的训练,主要有这几个优点:
 
1.促进大脑发育
 
粗大运动能力与儿童生长发育紧密相关,儿童运动能力的发展是在大脑神经和肌肉的控制下
进行的,可促进儿童大脑发育,增多大脑毛细血管数量,促进大脑神经元之间建立永久链接,提高儿童身体调节、平衡、反应、灵敏度、运动技巧、大小肌肉的发育水平。例如训练双脚走直线既练习了视觉,又锻炼了双脚正确分步和平衡姿势的感觉等。
 
2.促进身体健康成长
 
健康的身体是智力发展的物质条件。大运动的训练能提高个体的机能促进其生长发育。有的
儿童身体发育较差,所以更加需要从运动方面着手,解决孩子基础性的问题。
 
3.促进注意力发展
 
个体在运动的时候同时会产生三种激素:多巴胺、血清素与肾上腺素。这三种神经传导物质
都有助于提升个体的学习效率,多巴胺和血清素可以稳定情绪,并使人产生愉悦感和幸福感,人在快乐的情境下学习会效率倍增。肾上腺素可以使孩子专注力增强,形成永久记忆。运动可以调节和改善大脑缺氧的症状,同时在运动的过程中,可以提高孩子手眼协调的能力,提高专注力。


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