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每天4个训练,解决孩子走神坐不住

来源:小丽老师2023-07-05

看看天,瞅瞅地,聊聊天,玩玩笔,在课堂上什么事情都想做,唯一不想做的就是听课。
 
这是许多注意力差的孩子普遍存在的问题,上课不听讲,容易分心走神,注意力难以集中,久而久之不仅学习跟不上,老师也会有许多怨言。
 
怎么办?今天给家长们推荐几种训练孩子注意力的方法,码住学习:
 
01沿线剪纸
 
对三四岁的孩子来说,使用剪刀一直是有吸引力和挑战的事,如果孩子刚学会使用剪刀,可以画一些简单的图像让孩子剪。
 
等孩子使用剪刀更加灵活以后,可以增加一些难度,比如形状和线条更加复杂,特别是可以引入弧形,这比直线更加有难度。
 
02数黑点
 
根据孩子年龄的大小画黑点,如果孩子年龄小,当然黑点的个数可以少一点,然后让孩子数数一共有多少黑点。
 
这个游戏的关键点在于要让孩子用眼睛看,而不能用手指,数数有多少个黑点。开始可以是5个、6个,如果孩子很容易就数出来了,可以增加黑点的数量,加大难度。
 
03舒尔特方格
 
画一个5乘5的正方形表格,然后让别人用1至25这些数字,不按顺序随意地填在这25个小格子中。之后,就立即按照从小到大的顺序依次找出这25个数字。
 
通过不断的训练,缩短排序所用的时间,提高注意力水平。
 
04端乒乓球
 
孩子走神,往往是孩子抗干扰能力较差。
 
让孩子把球放在球拍上,端住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意打扰,可以拍手大喊,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。


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