孩子注意力难集中，抓住这几个训练关键期
 
 
 
许多父母可能会发现，孩子在生活中有很多注意力不集中的情况，比如让孩子玩拼图，他可能一边玩一边看妈妈在做什么，或者看爸爸在玩什么手机游戏。
其实孩子注意力不集中，大多是因为家长错过了以下几个关键的训练期，我们一起来看看：孩子注意力难集中，抓住这几个训练关键期！
婴儿训练的关键期——眼睛观察
专注力训练最早的关键期是在孩子的婴儿期，父母不觉得太早，其实在宝宝身体还没有发育完全的时候，他就已经开始注意事物了，只是通过眼睛。
孩子出生时眼睛只能观察20cm左右，观察最多的是人脸。所以家长要通过让孩子用眼睛观察来提高孩子的注意力。例如，经常靠近孩子的眼睛说话，逗逗他，对他微笑等，可以锻炼孩子的专注力。
儿童关键训练期——玩具
幼儿时期，孩子有一定的认知能力，对周围的事物充满好奇，有探索的欲望。这时他的动手能力也增强了，父母可以用玩具来培养他的专注力。
比如给孩子一些小玩具，但是不要太杂。它们可以是一套积木或一个小音乐盒。当孩子专注于玩耍时，父母不应该总是用其他事情打扰或吸引孩子的注意力。
这样，创造一个安静的空间让他“研究”玩具，对孩子锻炼专注力很有帮助。
学前训练的关键时期——阅读和游戏
上学前，也就是孩子的幼儿园时期，此时孩子已经有了一定的专注力，加上幼儿园的课间学习，专注力会达到15分钟甚至更长。
而且孩子的认知能力和动手能力都有了很大的提高，家长可以通过阅读和玩游戏来帮助孩子提高专注力。
童年训练的关键时期——兴趣爱好一般来说，孩子在童年时期的专注力已经基本固定，但还有补救的机会，那就是用兴趣爱好来引导孩子。比如孩子喜欢画画、唱歌、做手工、学舞蹈等，父母可以给他报兴趣班，会提高他的专注力。
家长要把握好每个关键期的具体训练特点，帮助孩子做针对性的训练，慢慢提高注意力。