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孩子注意力不集中有什么表现,如何提升自控能力?

来源:孤独症康复网2022-09-14

孩子注意力不集中有什么表现,如何提升自控能力?

孩子容易注意力不集中是自控力水平低的表现之一,但也有可能是因为周围环境过于嘈杂多变,或者是认知障碍、学习困难的表现。
除了注意力不集中,孩子缺乏自我控制能力的常见表现还包括:
1.不听从父母的指令和提醒,容易冒险冲动;
2.无论是在家还是在学校都很少遵守规则;
3.看到自己喜欢的玩具或食物就一定立刻要拿到,不能等待;
4.容易被激惹,攻击性比较强。
孩子注意力不集中有什么表现,如何提升自控能力?
自我控制能力提升有哪些技巧?
可以尝试从以下几点入手:
1.多给孩子创造跟别人交往的机会,特别是与同龄人相处的机会。
2.孩子在社交冲突的情境下更容易运用社会规则来解决冲突,同伴交往过程中的不顺利给了孩子学习、发展和运用自我控制能力的机会。
如果是三代同堂的家庭,就需要注意统一教养方式。老辈的育儿经验和年轻父母的想法需要通过交流达成统一,从而帮助孩子树立正确是非观,学会以正确的标准约束自己的行为。
父母的有效陪伴对孩子自控力的发展至关重要。父母在陪伴孩子的过程中,要充分尊重孩子的自主性,也要注重对孩子的言传身教。
在跟父母的交往过程中,孩子能逐渐学会怎样和他人相处、怎样在社会交往中控制自己的言行从而获得良好的社会关系。
权威型的教养方式(详见教养方式)是最能促进孩子自我控制能力发展的教养方式。
家长要尊重孩子独特的身心发展特点,正确看待孩子一时的缺乏自我控制的行为,不盲目责骂或惩罚孩子。家长应该积极地了解原因,与孩子一起探讨这种行为可能带来的后果,帮助孩子不断发展自我控制能力。
 

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