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儿童注意力不集中,试试这些训练技巧

来源:康复网2022-08-02

儿童注意力不集中,试试这些训练技巧
 
很多孩子都有这个现象,不管你做什么,你的注意力总是会在不到一分钟的时间里消失;眼睛不注视;你总是转过头去看别人说什么等等。儿童注意力不集中,应该怎么办?下面是孩子注意力的训练技巧,家长可以试试!
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注意力两个基本标准
1.专注性,也就是说,你是否完全专注于你所关注的对象。
2.持久性,即保持注意力的时间长短。
儿童注意力不集中,试试这些训练技巧!
1、拼图
拼图需要高度的注意力,所以孩子们玩拼图时,从最初的两个或三个拼图开始,逐渐增加拼图的数量,选择儿童熟悉的拼图,如小动物、卡通图像等。只有让孩子感到成功,他才能保持对拼图的热情。
2、生活小帮手
孩子们非常关心他们母亲的日常必需品。可以让孩子帮助他们找东西,物品应放在指定的地方。当孩子们熟悉之后,试着悄悄地移动物品的位置,但不要隐藏他们。儿童找到后,要感谢他,并引导他说出东西应该放在何处。
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3、找相同
一堆三种颜色的三角形积木,你拿出一个,让孩子找和这个颜色一样的积木;或者一堆三个形状相同颜色的积木,你拿出一个,让孩子们找出与这个形状相同的积木。当孩子们能够掌握颜色和形状的概念时,可以提高难度,要求他们找到与你的颜色和形状相同的积木。
4、复述数字
给孩子出一组数字,如5473869,让孩子试着重复,可以从七位数字开始,然后再自己慢慢升到八位数,再升到九位,家长视情况而定,坚持玩有很好的效果。
5、画地图
在散步过程中,家长和孩子们指出沿途看到的东西,比如好朋友的家、水果店、银行、超市、花园和其他建筑,当他们回到家时,鼓励孩子画一张步行地图,并记下沿途物体标记。 当孩子画的时候,父母也一起画,等孩子画完,和孩子的地图比较,看谁画得准确,这样也有助于提高孩子的注意力。
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儿童注意力不集中,试试以上这些训练技巧,注意力训练可以寓教于乐,不至于太过枯燥,也能帮助孩子注意力的改善。

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