磨蹭、拖拉、没有条理、易分心、没耐性、很难有始有终……你家孩子是不是这样呢？这些都是多动症孩子在时间管理上的特点。如不加以治疗，会对多动症孩子在学习、生活上造成不良影响。
 
家长可以通过机构训练或家庭干预，加强多动症儿童的时间管理能力。以下的方法和建议可供参考。
 
1、设定明确的目标
 
与儿童一起制定具体、可衡量的目标，如完成某项作业或任务。将长期目标分解为短期的小目标，便于儿童逐步达成。
 
2、分解任务
 
将复杂的任务拆分成一系列简单、易于理解的步骤。每完成一个步骤，给予儿童即时的反馈和鼓励。
 
3、培养良好的习惯
 
鼓励儿童养成按时起床、按时完成作业、按时休息等良好的时间管理习惯。通过持续的努力和实践，使这些习惯成为儿童日常生活的一部分。
 
4、建立奖励机制
 
设定一些小目标，并在儿童完成时给予奖励，如表扬、鼓励或小礼物。根据儿童的表现，逐步延长奖励的间隔和要求，以帮助他们建立长期的时间管理技能。
 
5、创造安静有序的学习环境
 
选择一个安静、舒适、无干扰的地方作为学习区域。保持学习区域的整洁和有序，减少外界因素的干扰。
 
通过以上方法，相信可以有效地加强多动症儿童的时间管理能力，帮助他们更好地组织自己的学习和生活。如果儿童还是在时间管理方面遇到困难，建议寻求专业帮助。