自闭症儿童也被叫作孤独症儿童，他们还有一个特别的称谓——“来自星星的孩子”。自闭症儿童在行为发育方面存在异常，例如社交障碍、兴趣狭隘、刻板行为等等，所以他们在生活中总是存在诸多方面的禁忌，其中一个方面就是饮食。一旦饮食出现问题，就会加重自闭症儿童的问题行为。下面就来探讨分析一下，哪些食物不适合星宝吃？饮食方面需要注意什么？

1、谷物类食物

谷物类成分中的某些蛋白成分，可能会影响自闭症患儿的消化和代谢功能，加重自闭症的症状。自闭症儿童应该尽量避免食用燕麦、面包、馒头等面食。

2、酪蛋白食物

部分自闭症儿童，可能无法很好的分解吸收食物中酪蛋白，这会导致孩子消化不良。如果家长发现患儿对牛奶、羊奶、母乳等含有酪蛋白的食物出现了不良反应，建议及时停止喂养相关食物。

如果自闭症孩子无法从酪蛋白食物中获取所需的营养物质，家长可以及时调整孩子的饮食结构，寻找替代品，例如将牛奶换成豆浆。

3、水杨酸盐食物

水杨酸盐食物会伤害自闭症孩子本就脆弱的肠道，还可能会影响神经系统，加重自闭症的问题行为，所以自闭症儿童的饮食中应避免苹果、蓝莓、樱桃等含有水杨酸盐的食物。柑橘类的水果普遍含有水杨酸盐，自闭症孩子也应避免食用。

4、油腻食物

油腻食物一般是指脂肪和胆固醇含量高的食物，如油炸食品、含有较高不饱和脂肪酸的食品等。这类油腻食物会加重自闭症孩子肠胃器官的代谢负担，刺激他们的神经中枢，导致病情恶化。

每个自闭症患儿的情况各不相同，所以并不是每个自闭症儿童都会对上述的四类食物产生不良反应。因此，为了保证自闭症孩子的饮食安全和营养均衡，建议家长在给自闭症孩子制定饮食计划时，寻求专业医生或营养师进行指导。