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自闭症孩子情绪不稳定怎么办

来源:孤独症康复网2022-09-20

自闭症孩子情绪不稳定怎么办
 
 
自闭症儿童情绪失控是一种常见的情况,这会困扰许多自闭症家庭,因为他们情绪不稳定,随时出现情绪问题,有时甚至不知道发生了什么,孩子的情绪就失控了,自闭症孩子情绪不稳定怎么办?下面一起来讨论一下。
1、深呼吸,让自己冷静下来
孩子情绪失控,可能会伴随着哭闹。很多父母做的第一件事就是吼叫,希望自己的孩子不要哭了。但即使是成年人生气的时候,也很难心平气和地听从别人的意见,更何况是自闭症孩子呢?
因而,当自闭症孩子情绪不稳定的时候,不要急着让孩子不要喧嚷,不要觉得太丢人了,更不要急着大吼、大叫,而是先深呼吸,让自己冷静下来,再去安抚孩子。
2、不要着急控制孩子,让他先发泄一下
在不影响他人的情况下,让孩子发泄当前的情绪,父母用责骂、喊叫的方法来阻止孩子不稳定失控的情绪,前几次对孩子可能有效,但后来父母开始发现他们似乎无法阻止孩子失控的情绪了。
自闭症孩子情绪不稳定怎么办
3、观察孩子情绪不稳定的原因
是不是家长们面对自闭症孩子发泄情绪时,就在一旁看着呢?其实就是这段时刻正是家长们最合适观察孩子的时刻节点,当他们情绪不受控制时就需要回忆一下是什么事情影响刺激了他们。
当前面对孩子失控的情绪,家长千万不要着急焦虑,仔细观察孩子失控的原因,帮助孩子应对处理。
4、制定和实施可行的应对策略
了解孩子失控的原因可以帮助他们制定适当的应对策略。当孩子再次情绪失控时,可以使用确定的应对策略,观察孩子在治疗过程中情绪是否有所改善或缓解,并根据病情做出相应的调整。
自闭症孩子情绪不稳定怎么办?因为自闭症孩子一般没有察言观色的能力,他们不知道什么场合表达什么样的情感,常常出现情绪不稳定的情况,所以家长应该多结合不同的场景告知孩子应该怎么做。
 

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